ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Вы на практике разберётесь с принципами здорового питания с точки зрения науки вместо мифов.
Изучите основы и проработаете пищевое поведение и пищевые привычки, чтобы не зависеть от весов и калькуляторов КБЖУ.
Узнаете, как недорого и легко добавить себе энергии с помощью правильной и вкусной еды.
МЫ СОЗДАЛИ
«ПРАКТИЧЕСКУЮ НУТРИЦИОЛОГИЮ
ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ»
✓ на основе научных данных,
✓ со специалистами доказательного подхода в диетологии и психологии,
и проверили курс на себе всей командой.
У нас получилось, и вы тоже сможете:
✓ выработать здоровые пищевые привычки,
✓ начать питаться разнообразно и вкусно, но при этом недорого и без огромных времязатрат,
✓ сбросить или набрать вес, если вам это нужно,
✓ создать для себя систему вкусного и здорового питания, а не просто положить накопленные знания в стол и вернуться к любимым некогда чипсам.
