Этот курс будет целиком и полностью посвящён нашему телу.
Благодаря специально подобранным приемам, мы приобретём идеальную осанку, вернём телу гибкость и пластичность, омолодим нашу шею и все это самым наилучшим образом отразиться на нашем лице.
Все приёмы, которые мы освоим исключительно физиологичны, это поможет нам вернуть красоту нашей осанке и правильные пропорции нашему лицу.
Про лицо мы так же не забудем, на курсе у нас будет миогимнастика, бесконтактные приемы для лица.
Что нас ждёт на курсе?
Приемы и упражнения для коррекции осанки и укрепления мышечного каркаса.
Информация о биомеханике нашего тела и миофасциальных цепях.
Основы правильного дыхания.
Миогимнастика для коррекции возрастных изменений лица и возвращения правильных, гармоничных пропорций.
Психологический настрой с помощью положительных установок на омоложение.
Что вы получите от курса :
- Улучшение осанки
- Прилив сил и энергии
- Свободу движения
- Улучшение овала лица
- Возвращение молодых пропорций
- Восполнение мягких тканей за счет устранения западения средней трети лица
- Улучшение прикуса
Почему стоит учиться именно у нас?
Автор курса - косметолог, специалист по массажным техникам, инструктор лечебно-физической культуры, специалист в области питания.
Нам доверяют более 3000 прошедших обучение и более миллиона зрителей на Ютуб канале Левина Оксана.
На курсе вы самостоятельно научитесь определять нарушения осанки.
Освоите правильную технику работы с перекосами.
Улучшите осанку.
Сможете компенсировать упражнениями вред сидячей работы и вынужденного наклона головы.
Станете уверенной, избавитесь от боли и зажимов.