Практики, основанные на травме, позволяющие снять эмоциональные блоки и открыть возможности для жизни.
Руководство, которое поможет вам исцелить боль прошлого, обрести эмоциональное равновесие и достичь изобилия, успеха и счастья, которых вы заслуживаете.
Вам когда-нибудь говорили, что вы можете добиться всего хорошего, если будете мыслить позитивно? Закон притяжения, который во многом основан на идее, что позитивные мысли и эмоции притягивают позитивные результаты, - одно из самых популярных движений самопомощи последних десятилетий. Но если вы пережили травму, вам может быть трудно мыслить позитивно или вы чувствуете себя слишком тревожно, чтобы верить в изобильное и радостное будущее. Это особенно верно, если у вас есть незажившие детские травмы.
Книга «Исцели свое прошлое, чтобы проявить свое будущее», написанная психологом и экспертом по травмам, признает глубокое влияние прошлых травм на вашу способность воображать, двигаться и создавать жизнь, которую вы действительно любите, и предлагает трехступенчатый процесс регулирования вашей нервной системы, «перевоспитания» вашего внутреннего ребенка и перестройки вашего мозга, чтобы он открылся для новых возможностей.
Если вам было интересно узнать о манифестации, но вы опасаетесь «благословенных хэштегов» и «только хороших предчувствий», которые так часто встречаются в социальных сетях, это сострадательное руководство предлагает уникальный, учитывающий травмы подход, который поможет вам исцелить прошлое, снять эмоциональные блоки, вернуть себе чувство безопасности и надежды и воплотить свои мечты в реальность. Автор Анна Кресс:
Доктор философии, клинический психолог, получившая образование в Принстонском университете, с более чем двадцатилетним опытом работы помогает людям исцелять прошлые раны и воплощать в жизнь то, чего они всегда хотели. Ее работа освещалась в различных популярных СМИ, а ее частная практика находится в Принстоне, штат Нью-Джерси.