Скачать Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством (Лесли Беккер-Фелпс)

[Робот]

Ссылка на картинку

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 190 стр. 10 иллюстраций
Автор: Лесли Беккер-Фелпс

О книге:
Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на взаимоотношениях с близкими вам людьми и какие навыки позволят вам забыть о неуверенности в себе, тревоге и страхе остаться в одиночестве. Вы научитесь распознавать свои негативные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают вам выйти из созависимости, и начнете выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.

Читать дальше...

Показать больше