Трудно сдержать обиду, когда узнаешь о том, что за спиной близкий
человек хитрит и обманывает, а, может быть, реальность не оправдала ваших ожиданий, и вы обижены на саму жизнь. Эта эмоция не даёт испытывать радость и наслаждаться удовольствиями. Нам советуют «отпустить» обиду, но как это сделать, если душа болит? Посредством арт-терапевтической техники рисования, мы найдем ответ на этот вопрос.
На вебинаре-практикуме «Нейро-эмоциональный детокс. Обида» будем разбираться, почему мы обижаемся, что вызывает в нас чувство обиды и из каких эмоций она состоит. Проработка обиды – не мгновенный процесс, потребуется время. Приготовьтесь столкнуться с психологическими трудностями, придётся проявить силу воли, чтобы обрести душевное равновесие.