Вся наша жизнь построена на общении. От того, насколько хорошо ты владеешь искусством коммуникаций, зависит то, что ты получаешь. «Коннект» – максимально практичная, прикладная программа. В курсе много рекомендаций, разборов, жизненных примеров. Просто, понятно, без воды, бери и делай. Шаг за шагом ты перенастроишь свой подход к общению, выработаешь новые навыки, научишься раскрываться и располагать к себе людей.
«Коннект» станет отличным решением и поддержкой, если:
Тебе трудно находить общий язык с людьми
Тебе сложно доносить свои мысли
Ты часто недопонимаешь других
Ты испытываешь скованность и застенчивость в общении
У тебя сильный страх конфликтов
У тебя присутствует излишняя конфликтность
Ты или чрезмерно закрытый, или чрезмерно открытый человек
Ты часто сожалеешь о своих словах
Тебе кажется, что ты неинтересный человек
Тебе не нравится, как окружающие воспринимают тебя
У тебя часто еще ощущение «недоговоренности»
Что дает курс:
Умение находить общий язык с людьми
Умение правильно доносить свои мысли
Способность понимать других
Уверенность в общении
Улучшение качества общения во всех зонах: в дружбе, в работе, в отношениях, в семье
Умение отстаивать себя в конфликте
Активацию твоего особенного обаяния
Здоровые границы в общении
Веру в себя
Свободу и удовольствие от общения
Как работает курс:
Курс построен по схеме имитации терапевтического процесса. Это эксклюзивная система самотерапии Mindspa, в которой мы шаг за шагом ведем клиента от проблемы к желаемому результату.
Мы используем разные формы подачи информации, чтобы тебе было интересно, а сопротивление сводилось к минимуму.
✓ Теория
Доступные и краткие объяснения важных процессов, активация осознанности, поддержка.
✓ Психологические упражнения
Помогают выстроить связь с собой, научиться управлять состояниями, изменить поведение. Программа:
Уровни и этапы общения
Способы восприятия и передачи информации
Особенности трактовки информации у разных людей
Как тебя видят другие
Как изменить свой образ в глазах других
Твои сильные стороны и способы их укрепления
Твои слабые стороны и способы их развития
Дружеское общение
Рабочее общение
Семейное общение
Общение в любовных отношениях
Обаятельность и привлекательность
Правильное слушание
Конфликтология – как конфликтовать правильно и безопасно
Сложные разговоры
Искусство поддержки
Безопасное общение
Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa. Юлия Трофимова — психолог, кризисный психолог, специалист в области коммуникаций и построения здоровых отношений. Опыт работы – более 15 лет.