Уйдут отеки, внутренние воспаления, подтянется овал лица, очистится кожа.
Улучшится сон, появится энергия.
Режим FMD
Особый режим питания, который за 5 дней запустит процессы обновления организма: уйдет ненужный вес, сгорит жир.
ПРОГРАММА КУРСА:
День 1
Организационная информация
Списки продуктов
Доп. рекомендации по витаминам и добавкам
Доп. рекомендации по прохождению курса
День 2
Подготовка
Меню и рецепты на первый день
Инфо по доп. действиях на курсе
День 3
Первый день мимикрии
Меню и рецепты на второй день
Информация об изменениях в организме
День 4
Второй день мимикрии
Меню и рецепты на третий день
Инфо об изменении в организме
День 5
Третий день мимикрии
Меню и рецепты на четвертый и пятый день
Инфо об изменении в организме
День 6
Четвертый день мимикрии
Инфо об изменении в организме
День 7
Пятый день мимикрии
Инфо об изменении в организме
С 8 дня
Постепенный выход из FMD
Инструкция по режиму питания Противопоказания к курсу:
1. Ты беременна или на грудном вскармливании
2. У тебя анорексия, недостаточный вес, низкая мышечная масса (индекс массы тела ниже 18)
3. У тебя тяжелые заболевания (рак, диабет, сердечно-сосудистые, аутоиммунные, нейродегенеративные заболевания и т. д.)
4. Ты принимаешь на постоянной основе какие-либо лекарства.
5. Ты принимаешь инсулин или лекарства, снижающие уровень сахара.
6. У тебя низкое кровяное давление, ты принимаешь лекарственные препараты для его снижения.
7. У тебя аллергия на орехи.
8. Тебе меньше 18 лет или больше 70 лет.
Автор и ведущая - Лена Риндыч:
Мне 46 лет, я мать 2 детей и сертифицированный нутрициолог с медицинским образованием.
Я изучила более 25 программ по оздоровлению и омоложению, основанных на осознанном питании, самомассаже, лимфодренаже.
За последний год я запустила и успешно провела более 10 курсов режим FMD и получила более 1000 положительных отзывов.