Слушайте свои первые мысли, часто - они самые искренние и верные.
Просто слушайте и верьте в себя.
Каждый из нас - особенный. Медитация добавит уверенности в своих силах и поможет найти ответы на внутренние вопросы поиска себя.
Поделюсь с Вами личным: я чувствую, как расту с написанием каждой медитации. И когда все дни похожи друг на друга, чувствовать свой рост особенно важно и вдохновляюще.
Мои медитации - не всем приевшиеся аффирмации. Я слабо верю в успешные успехи и мечты, которые исполняются от одной только силы мысли.
Каждая медитация - мой личный инсайт, пережитая эмоция и опыт, которые я постаралась вписать в близкую этому осознанию атмосферу. В эти слова, в первую очередь, верю я сама.
Я пишу эти медитации не как коуч или психолог, а как художник, мне важна образность. Каждая медитация - маленькое путешествие, герой которого - вы.
Я пишу просто, как чувствую. Я не знаю, как надо,и не хочу знать, чтобы не потерять искреннюю эмоцию и чистые переживания. Но я точно знаю, что мои медитации нашли отклик в сердцах многих людей. От чего у меня мурашки и состояния неподдельного счастья