Вы получите записи 13 занятий, каждое длительностью от 20 до 60 минут, а также домашние задания и дополнительные материалы.
Кому подходит марафон?
Марафон подходит всем, кто хочет переписать сценарий своей жизни, изменить ее полностью.
Мы здесь для того, чтобы вырасти снова.
Сценарий вашей жизни уже написан вами. Вы начали писать его едва родившись, а к 4-5 годам определили основные моменты его содержания. К семи годам вы внесли в сценарий все существенные детали, а с 7 до 12 совершенствовали его, добавляя отдельные положения. В юношеском возрасте вы усовершенствовали ваш сценарий, придав ему реальные черты.
Как и любая история, ваш сценарий жизни имеет начало, середину и конец. В нем присутствуют герои, героини, злодеи и второстепенные персонажи так же, как основная тема и отдельные сюжетные линии. Сценарий жизни может быть комичным или трагичным, интересным и скучным, вдохновляющим и позорным.
Став взрослыми, вы не помните начало вашего сценария. Возможно, вплоть до настоящего времени вы не осознавали, что сами написали сценарий вашей жизни. Поэтому вы будете просто проживать сценарий, который написали много лет назад. Этот сценарий является сценарием вашей жизни. Но его можно переписывать, добавлять более приятных красок. Таким образом мы можем стать Себе другими Родителями — заботливыми, внимательными, устойчивыми и мотивирующими.
Автор марафона
Галина Елтонская - научный руководитель Центра материнства «Мамин Дом», тренер международного уровня, инструктор по материнскому искусству, член Европейской Ассоциации Транзактного Анализа с 2016 года, автор книги «30 советов кормящей маме».