Тренинг для взрослых о самих взрослых. Ведет нейропсихолог, специалист и руководитель проекта «Дети, готовые к будущему», Анна Полищук.
10 февраля 2021 г.
Мы так много говорим о детях…
Пришла пора нажать на паузу, посмотреть в зеркало и поговорить о нас самих.
Этот тренинг для вас и о вас: о самых болезненных темах, отправленных в черный ящик.
По многочисленным просьбам, Анна Полищук выступит как коуч и проведет тренинг для родителей, мам и для всех тех, кто хочет по-новому взглянуть на свою реальность.
Мы знаем, что вы этого очень ждали, поэтому готовим максимум пользы!
Более 3-х часов мы будем говорить про:
1) Наши потребности (какие они? удовлетворены они или нет?)
2) Что мешает нам быть счастливыми
3) Где находить свой ресурс и как помочь себе самостоятельно
4) Личностный рост. Что это такое и кому это нужно
5) Тайм-менеджмент. Как его выстраивать? Почему это первый шаг в построении планов.
6) Как быть, когда уже опускаются руки.
7) Что дает любовь или почему порой мы чувствуем себя несчастными.
8) Помощь психолога, психиатра, психотерапевта, коуча. К кому с каким запросом.
9) Мы уже столько знаем о мозге! Как же получить от него то, что нам нужно?!
10) Сферы и направления нашей жизни. Может ли существовать абсолютная гармония.
Главное в тренинге - конечно, ПРАКТИКА!
Будут техники, задания и методы, которые после обязательно нужно будет выполнить, иначе во всем этом нет смысла. Завершение тренинга будет только началом пути
Тренинг для тех, кто решился на перемены, готов вкладываться и встретить лучшую версию себя.
Рост — это процесс. Это движение. Это деятельность. Это жизнь!
*Если вы не настроены на изменения в жизни, не стоит принимать участие в этом тренинге.
Всем участникам после завершения будет доступен список рекомендованной литературы по теме вебинара.