Скачать Лекарство от одиночества (Анна Громова)

[Робот]

Ссылка на картинку

Лекарство от одиночества

• Анализ вашей ситуации: полезное уединение или болезненное психическое состояние?
• Маски и критерии одиночества.
• Корни будущих проблем. Предупреждён, значит вооружён!
• Начало дисгармоничного развития. Детский сад и родительские ошибки.
• Установки и социальные компетенции. Рекомендации для родителей дошкольников.
• Порочный круг одиночества. Как из него выйти?
• Подростки. Причины и специфика реакций дезадаптации в этом возрасте.
• Страх отвержения и его последствия.
• Фрустрация в любви у подростка. Почему мотылёк снова и снова готов лететь на пламя?
• Фрустрация в любви у взрослого человека. Ее стадии.
• Психологические защиты одиноких людей.
• Одиночество пожилых людей.
• Рекомендации по избавлению от одиночества для подростков и взрослых.
• Коррекция мышления. Упражнение «Красные и зеленые мысли».
• Дневник развития стрессоустойчивости. Навыки адаптации.
• Новые социальные компетенции. Знакомимся и строим первый диалог!

Читать дальше...

Показать больше