ПАКЕТ "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ"
Каждый человек мечтает всегда оставаться красивым и здоровым. В этом могут помочь правильное питание, уход за кожей и здоровый образ жизни. В этом пакете лекций Вас ждет подборка лучших материалов на эту тему.
ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ:
Маски скрытых дефицитов: упадок сил и усталость. Как заподозрить и что делать
Сон. Питание. Спорт. Без надрывов и с заботой о себе
Уход для разного типа кожи, ошибки в уходе и обзор косметики для разных возрастов
Как выражать эмоции экологично: для своего лица, своего внутреннего мира и окружающих
Лимфатическая система и жкт. Их роль в вопросе красоты и здоровья
Как полюбить себя и наслаждаться каждым моментом своей жизни?
Правильное питание, как источник здоровья
Неочевидные ошибки, мешающие сбросить вес
Гибкость спины. Грамотная программа для здоровья позвоночника
Как питание влияет на растяжку? Что есть, чтобы сесть на шпагат