Осознанное сновидение - это состояние сознания между сном и бодрствованием, когда человек может управлять своим вниманием и менять сюжет своего сна. Это состояние было подтверждено официальной наукой и на данный момент существует множество методов и способов входа в него. Но для чего оно нам? Как оно может нам помочь?
Автор курса
Практикующий психолог-консультант, коуч, ведущий мастер-классов, исследователь духовных практик, спикер TED (конференции международного формата), автор книги «Культ Юности: книга осознанных сновидений», провел более 50 живых мероприятий по всей России за последний год, участвует в конференциях, на ТВ, интервью в СМИ и является автором публикаций в различных изданиях по всей стране, более 15 лет опыта. В своей работе Антон использует следующие техники и виды терапии: Метафорические карты, когнитивно-поведенческая терапия, ТЭС, ДПДГ, Brainspotting, расстановки, Таро и другие