Скачать Как жить в период турбулентности (Ольга Берг)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Робот
Робот
Робот форума
Сообщения
413 464
Реакции
1 817
Монеты
21 179
Оплачено
0
Ссылка на картинку
Это для Вас если:
  • вы застопорились,
боитесь принимать решения
и двигаться вперёд
  • вы переживаете за своё будущее и чувствуете,
что оно окутано туманом
  • в вашей жизни есть растерянность, недовольство собой или ощущение невостребованности
  • вы проходите через кризисы:
развод, переезд, потерю, закрытие бизнеса
или изменения в семье
  • вам трудно справляться
с тревогой, волнением
и ощущением, что «почва уходит из-под ног»
  • вы хотите понять,
как жить и не растворяться
в тревоге, а создавать, любить, строить планы
  • вы психолог или специалист
в помогающей профессии
  • и хотите научиться лучше поддерживать людей
в период неопределённости.
Расписание:
  • Жизненные кризисы
и как их проживать. Особенности возрастных кризисов и их задачи.
  • Стресс, как форма реакции
на жизнь
  • Адаптация к стрессу,
как способ приспособиться
к текущей ситуации
  • Неизвестность и ресурсы,
как личностная опора.
Уязвимость и жизнестойкость
  • Горе по тому, что не случилось
  • Как начать новое,
если все рухнуло
  • Бессмысленность жизни
и обретение собственных смыслов для продолжения жизни
Ожидаемый результат для вас:
  • внутреннюю опору
и понимание своих реакций
  • ясность, как делать выбор
в сложных ситуациях
  • умение адаптироваться
к новым условиям
  • способность продолжать жить
и строить планы даже
в условиях неопределенности
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
адаптация к стрессу как жить в период турбулентности обретение собственных смыслов ольга берг
Похожие складчины
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху