Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат!
"Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов.
Рекомендую!
⠀
Это для тебя, если хоть один пункт откликается:
- Не идёшь в марафон или на обучение, так как боишься не дойти до конца
- Откладываешь на потом
- Планируешь одно, а делаешь другое
- Строишь планов больше, чем можешь воплотить физически
- Игнорируешь свои потребности и желания: работаешь, вместо того чтобы заняться личной жизнью
- Убегаешь в семейную рутину, вместо того чтобы заняться собой
- Отказываешься от помощи, когда она нужна
- Все время как белка в колесе, а продуктивности - ноль
- Очень много сил направляешь на какую-то область жизни, забывая об остальных: я супермама, все время с детьми
- Забываешь о том, что есть романтика с мужем
- Забываешь о себе
- Ты королева перфекционизма
- Решила не переедать/не курить/не ложиться спать после 23.00, но вдруг находишь себя с тортом в руках, в инсте в 2 ночи и/или с сигаретой из-за стресса
- Выпадаешь из ситуаций: надо думать об этом, а улетела мыслями в другой мир
