Авторский метод. Как бросить курить за одну ночь.
Бросить курить — невероятно легко, нужно лишь знать как!
Согласно исследованиям института Кокрейн, метод Аллена Карра признан лидером по избавлению от никотиновой зависимости. Но в нем есть один жирный минус - если вы снова когда то закурите то сколько бы вы потом не читали эту книгу - она вам больше не поможет.
Меня зовут Александр Молин,
После прочтении книги Аллена я легко бросил курить. Дым, от курящих друзей, меня совсем не волновал.
Я не курил два месяца. Но однажды сломался и задымил. К сожалению книга мне больше не помогла, я даже курить стал больше.
В настоящее время большинство методик используют силу воли и самоограничения для отказа от курения.
Однако по статистике, такие методы не дают устойчивых результатов и люди бросившие курить только на силе воли, через несколько месяцев закуривают снова.
Это происходит потому что, самоограничение не устраняет причину из-за которой хочется курить а значит основная задача избавления от курения
остается не решена.
Совершенно случайно я придумал интересный метод
Данная методика отказа от курения уникальна - таких методов вы вообще больше нигде не найдете.
Вы ляжете спать курящим, а утром проснетесь и будете уже некурящим. Чем хорош этот метод?
Применив этот метод я легко избавился от никотиновой зависимости.
Я не курил неделю, а потом подумал – что произойдет, если я снова закурю?
Смогу ли я снова бросить?
Закурил. Курил неделю, хорошенько втянулся.
Применил этот метод и ....опять легко избавился от тяги сигарет.
Этот метод я тестировал на своей шкуре четыре раза.
В конце концов мне это надоело и я решил закончить свое мазохидство.
Я не курю с 2019 года.