Робот
Робот форума
- Сообщения
- 415 425
- Реакции
- 1 845
- Монеты
- 21 179
- Оплачено
- 0
- Ссылка на картинку

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.