Быть отвергнутым – это очень глубокая травма. Отвергнутый человек чувствует такую травму как отказ от самой его сущности, отрицание своего права на существование и боится повторения ситуации, в которой его могут отвергнуть. Страх быть отвергнутым не только влияет на взаимоотношения с другими людьми, он также может глубоко затронуть ваше собственное самовосприятие.
Страх быть отвергнутым не дает вам говорить или делать то, что на самом деле естественно, потому что вам кажется, что это может вызвать неприятие или неодобрение со стороны других людей. Личности, которые испытывают необходимость в одобрении других людей, чтобы чувствовать себя хорошо, часто чувствуют себя вынужденными подчиняться капризам или желаниям окружающих. Некоторые люди могут быть настолько связаны своей необходимостью быть принятыми другими людьми, что даже перестают осознавать свою индивидуальность.
Людям, живущим со страхом быть отвергнутым, недостает настойчивости. Это те люди, которые не утверждают свое мнение перед остальными, особенно, если оно отличается от мнения большинства или мнения значимого для них человека. Стараясь делать практически все, что хотят окружающие, люди, которые боятся быть отвергнутыми, часто делают вид, что многого не замечают или соглашаются со всем. Таким образом, отвергнутый человек может способствовать или даже подталкивать окружающих к саморазрушающему поведению, такому как алкоголизм, наркомания и т.д.