Этот курс для вас, если вы:
- Устали от боли и дискомфорта в кишечнике и проблем с пищеварением
- Хотите избавиться от лишнего веса и вернуть здоровье
- Хотите очистить организм от токсинов
Результат курса:
- Избавитесь от проблем с ЖКТ и пищеварением
- Избавитесь от головных болей и мигреней
- Нормализуете микрофлору кишечника и устраните патогенную флору кишечника
- Восстановите сон и режим дня в бодрости и легкости
- Увеличите жизненную энергию и силы
Программа курса:
Неделя 1
1. Токсины, оценка детоксикационной системы организма
2. Питание по детокс протоколу
3. Вода, клетчатка, движение
4. Пищеварение, желчный пузырь
Неделя 2
1. Печень. Фазы детоксикации
2. Сон
3. Лимфа
Неделя 3
1. Почки
2. Ментальное здоровье
3. Гормональная система
Неделя 4
1. Токсины
2. Аутофагия, Fmd протокол
3. Выход из детокса
Бонусы
1. Азбука здоровья и красоты в анализах крови
2. Таблица витаминов
3. Методичка по анализам
4. Рецепт костного бульона
5. Книга новогодних рецептов
+ Бонус по тренировкам
- Функциональные тренировки - 182 тренировки
- Силовые тренировки - 92 тренировки
- Растяжка, пилатес - 90 тренировок
- Тренировки в зале - 69 видео
- Тренировки дома - 6 тренировок
- Растяжка - 4 тренировки
- Бодифлекс
- Лимфодренажная тренировка
- Пилатес дыхание. После короновируса
- Пилатес МФР с теннисным мячиком
- С чего начинать каждое утро
