Это не инструкция, не подбор косметики для разных типов кожи с громкими заголовками. И не пустые размышления о запретах в питании.
Моя личная история — схема ухода с пошаговыми объяснениями, которые изменили мое отношение
к коже и помогли увидеть улучшения.