27.11.2025
Хотите лёгкого и быстрого пробуждения, заряда настроения на весь день, улучшения самочувствия и эмоционального фона? Значит танцевальные зарядки идеально впишутся в ваше утро!
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут под бодрую зажигательную музыку.
Вы будете разминаться, просыпаться, и, конечно, танцевать. Зарядки подходят для любого уровня подготовки.
Включайте первую тренировку и повторяйте движения!