Описание складчины

Курс Фигура «груша»: как сушиться правильно (Илья Самарцев) поможет выстроить системный подход к тренировкам, физической нагрузке и спортивной подготовке. Купить курс по тренировкам и спорту в складчину можно для самостоятельного изучения программы.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Aноним
Ссылка на картинку
Программа курса:7 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1. Адекватное питание.
Урок 2. Тренировка с акцентом на ноги.
Урок 3. Витамины и минералы.
Урок 4. Тренировка для низа.
Урок 5. Домашний СПА и обертывания.
Урок 6. Тренировка на все тело.
Урок 7. Вакуумный самомассаж.
Читать дальше...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
Поиск по тегу:
илья самарцев как сушиться правильно фигура «груша»
Похожие складчины
Робот
Скачать [puzzlebrain] Рельефные и сильные: качаем ноги правильно (Илья Самарцев)
Ответы
0
Просмотры
92
Робот
Робот
Робот
Скачать [puzzlebrain] Комплекс для турников (Илья Самарцев)
Ответы
0
Просмотры
95
Робот
Робот
Робот
Скачать [puzzlebrain] Как накачаться в зале: тренируем верхний плечевой пояс (Илья Самарцев)
Ответы
0
Просмотры
89
Робот
Робот
Робот
Скачать [puzzlebrain] Как оставаться в форме в любом возрасте: спорт 50+ (Илья Самарцев)
Ответы
0
Просмотры
74
Робот
Робот
Робот
Скачать [Puzzlebrain] Сильное тело: упражнения на статику для всех групп мышц (Илья Самарцев)
Ответы
0
Просмотры
124
Робот
Робот
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.