С детства чувствуете запрет на проявление эмоций.
Долго сдерживаете себя, а потом сильно эмоционируете.
Не умеете определять, что именно сейчас чувствуете.
Не можете контролировать себя в гневе.
Не умеете просить о помощи.
Часто действуете под влиянием эмоций, а потом жалеете.
Не умеете выстраивать отношения с коллегами, клиентами.
Не растете по карьерной лестнице, не добиваетесь успеха.
Ругаете себя за срывы на детей или боитесь "залюбить" их.
Не можете контролировать себя, когда ребенок совершает оплошность.
Внутренне зажимаетесь и не проявляете эмоций к ребенку.
Раздражаетесь на поведение мужчины или не умеете проявлять к нему эмоции.
Вспыльчиво реагируете на эмоции партнера мужчины или женщины.
Излишне эмоциональны, но не можете совладать с собой.