Описание складчины

Изучайте фитнес, силовые тренировки, функциональные упражнения и спортивные методики вместе с курсом [Domsport] Гири для похудения. Складчина дает доступ к обучающим материалам и позволяет заниматься в удобном режиме.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Aноним
Ссылка на картинку
Гири - это тот инструмент, с помощью которого можно выточить себе новое тело. Гиревые тренировки сжигают до 700 калорий в час. Незаменимое качество для всех, кто хочет похудеть.

Интенсивные упражнения, небольшие интервалы отдыха и грамотное распределение упражнений по времени делают тренировку "Гири для похудения" динамичной и эффективной.

Гири нагружают несколько мышечных групп в одном движении. В результате тренировка становится короче и эффективнее привычных занятий с гантелями или на тренажёрах.

В тренировку входит:

• Тренировка c гирями для похудения
• Комплекс растяжки для гиревых тренировок
• Описание с фото и видео 8 гиревых упражнений
• Доступ с СпортГиду
Читать дальше...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
Поиск по тегу:
domsport гири здоровье спорт тренировки фитнес
Похожие складчины
Робот
Скачать [Domsport] Гири: полный курс
Ответы
0
Просмотры
119
Робот
Робот
Робот
Скачать [Domsport] 10 табата-тренировок
Ответы
0
Просмотры
94
Робот
Робот
Робот
Скачать [Domsport] 100 дней до пляжа
Ответы
0
Просмотры
85
Робот
Робот
Робот
Скачать [Domsport] Первый год с гирей: что надо знать
Ответы
0
Просмотры
87
Робот
Робот
Робот
Скачать Нейрогиря (Ольга Суворова)
Ответы
0
Просмотры
96
Робот
Робот
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.