у них появляется ощущение, что желания становятся более ясными и внутренне согласованными
действия начинают ощущаться более естественными и менее напряжёнными
усиливается контакт с тем, что действительно откликается и зажигает
становится проще слышать себя в вопросах направления и выбора
повышается осознанность в работе с эмоциями и внутренними состояниями
появляется более тонкое считывание людей, контекстов и динамик
усиливается чувствительность к сигналам, интуитивным откликам и внутренним ощущениям
становится заметнее, как связаны события, решения и внутренние реакции
Что внутри:
Опора и самовосприятие
Уделим внимание более глубокому знакомству с особенностями собственной личности, внутренними ориентирами и тем, как ощущается личный потенциал в текущий момент.
Эмоциональные состояния и Тень
Практики приглашают к исследованию эмоциональных реакций, чувств и теневых аспектов опыта, а также к наблюдению за альтернативными способами внутреннего реагирования.
Жизненные сценарии, отношения, секс и деньги
Здесь мы затрагиваем тему повторяющихся сценариев, выборов и установок, связанных с близостью, удовольствием, изобилием и дефицитом, и предлагаем разобрать, как они проявляются в повседневной жизни.
Энергия и направленность
В блоке поднимаем тему состояния Потока, телесной осознанности, связи между мыслями и ощущениями как объектов личного наблюдения и практики.
Присутствие и участие
Разбираем развитие внимательного отношения к собственной жизни и текущему моменту, без заданных сценариев и ожиданий относительно результатов.
Бонусы
Медитация финансового раз#еба
О чем пишут люди прошедшие медитацию:
Пишут, что после медитации внутри как будто включился мощный денежный ток, без сдерживания
Делятся состоянием наглости в хорошем смысле — без стыда за свои финансовые желания
Отмечают, что деньги начали ощущаться как территория силы, а не напряжения
Пишут про кайф от собственной амбиции, которую раньше было страшно признавать
Говорят, что тело после практики чувствуется заряженным и включённым
Делятся ощущением: «я больше не маленькая — и не собираюсь ею быть»
Говорят о внутреннем разъ#бе старых ограничений и установок про «мне нельзя»
Пишут, что исчезло желание ужиматься, экономить на себе и играть в «скромность»
Отмечают прилив живой, хищной энергии вместо привычной вялости и сомнений
Делятся ощущением дерзкой ясности: «я хочу больше — и это нормально»
Делать деньги
Информация о том, как можно управлять деньгами и не позволять им управлять тобой
Обзор 10 инструментов для альтернативных способов заработка
Принципы увеличения финансовых поступлений минимум вдвое
Информация о постановке финансовых целей без воздушных замков и их достижение
Разбор страхов быть уволенным, прогореть и остаться без денег
Затронем тему того, как повышать уровень жизни даже при высокой инфляции
Как можно сформировать финансовую независимость от других людей