Основная задача лекции — сжато дать вам полный расклад по теме тестостерона, чтобы избавить вас от просмотра десятков роликов на ютубе и пустопорожнего перелопачивания информации.
Одна лекция — и готово:
Много заумных научных слов, переведённых на просто и понятный практический язык.
Главные функции тестостерона и его производных. Как именно он влияет на ЦНС?
Тестостерон и либидо. Влиять или определяет?
Зачем мужскому организму нужны «женские» гормоны?
Сколько тестостерона из всего, что есть в вашем организме, реально задействовано?
Дрочка на анализы и показатели. Стоит ли оно того? И что именно нужно контролировать?
Какой тест можно считать действительно низким, когда с этим нужно что-то делать?
Все факторы, которыми можно управлять и которые реально повлияют на повышение тестостерона?
Карательный «биохакинг». Как безопасно и адекватно запустить те области качества жизни, на которые в принципе способен повлиять тестостерон?
И многое другое.
Содержимое складчины:
1. Видеозапись лекции в формате mp4.
2. Тайм-коды к лекции в формате pdf.
3. Презентация pdf.