Идея дружбы во взрослом возрасте переживает кризис. Мы ожидаем, что близкие отношения сложатся сами собой, но статистика неумолима: после 25 лет социальный круг неизбежно сужается, каждые семь лет мы теряем половину знакомств, а более 300 млн человек вовсе не имеют ни одного друга. Современный образ жизни — постоянные переезды и смена работы, падающий уровень доверия и социальные сети, заменившие живое общение, — разрушает основы дружбы.
Опираясь на полученный опыт и результаты исследований, автор разработала методику для поддержания здоровой дружбы — схему трех «П»: притяжение, преданность и понимание. Изучив ее книгу, вы узнаете, как стать достаточно хорошим другом, определите типы и роли своих друзей, научитесь правильно давать советы, выражать признательность и поддержку и поймете, какие ценности для вас важны в дружеских отношениях.
- Гид по дружбе в условиях информационного перегруза и занятости
- Инструменты для осознанного укрепления и поддерживания дружбы
- Бережный стиль автора и практические советы помогают вывести дружеские связи на новый уровень
