Книга в формате PDF
Объем: 707 стр.
Автор: Бен Гринфилд
О книге:
Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств.
Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете:
– оптимизировать когнитивные функции, увеличить ясность ума и повысить IQ,
– сформировать долговечное, красивое и молодое тело,
– жить полноценной и счастливой жизнью.