Разнообразный и вкусный план питания с минимальными затратами
Более 50 оригинальных рецептов
Салаты, горячее, боулы, сэндвич-роллы
6 сет-меню (заготовки + рецепты блюд из них)
1 сет-меню = 6 блюд из 5-6 заготовок
Список продуктов (с рекомендациями)
В каждом сет-меню подробный список необходимых продуктов для приготовления заготовок и блюд
Советы по заготовкам
Подробные видео-рецепты всех заготовок
Рекомендации по хранению, находки для meal prep
Лайфхаки для хранения и подборки любимых продуктов
Подробный текстовый файл с описанием всех рецептов
В конце месяца будет предоставлен доступ к файлу со всеми сет-меню
На протяжении всего периода подписки я буду с вами на связи
В подарок: 3 варианта заготовок завтраков
Видео-рецепты заготовок завтрака
Что такое система Meal Prep?
Концепция Meal Prep — это планирование и приготовление еды на несколько дней вперед. Её основа — это заготовки, из которых дальше можно собрать разнообразные полноценные блюда.
В ~ 2 раза быстрее обычной готовки
Приготовить сет заготовок на 3 дня = 1 ч. Собрать «тарелку» из заготовок = 5-10 мин
Все продумано: от ингредиентов до сочетаний
Все рецепты максимально простые, а сочетания в них продуманы за Вас. Более того, меню составлено так, что не нужно приобретать ингредиенты только для одного блюда
Каждый день — новое блюдо
Заготовки — это разнообразие ингредиентов, создающее новые ощущения в каждом блюде
Кому подойдет FeelMeal?
Если вы не хотите тратить много времени на приготовления, но стремитесь к разнообразному питанию
Если вы часто не успеваете пообедать и невкусно перекусываете всухомятку
Если хотите, чтобы каждый приём пищи был особенным и приносил удовольствие