Разбор 5-ти мажорных аспектов в разрезе медицинской Астрологии: как определить глубинную причину болезни, не распыляясь на компенсацию бесконечного количества внешних симптомов.
Индивидуальный баланс стихий и гуморальная теория медицины: каким образом через питание найти свою «землю под ногами» и выстроить фундамент своей здоровой и наполненной жизни + список продуктов питания по символизму знаков и планет.
Особенности питания пораженных Лун: тонкости рациона, эмоциональной и психологической разгрузки.
Каким образом подобрать дату разгрузочного дня, чтобы максимально эффективно сбросить груз накопившегося стресса.
Разбор Астрологического символизма психосоматики: как по симптомам болезни определить планету, которая «сломалась» и «вышла из строя».
Результат:
Научимся определять стиль питания, согласно индивидуальным показателям своей Натальной карты: что, как и когда есть, чтобы чувствовать легкость в теле и забыть про проблемы с ЖКТ.
Эфир 2
Личная история и путь Марии от «постоянных ограничений в еде, обмороков на улице и последующих перееданий» до «Я ем всё, что захочу и когда захочу, у меня красивая фигура и я даже не знаю, сколько вешу, сейчас Я полностью принимаю себя и люблю свое тело»
Искаженное восприятие собственного тела, стресс и непрожитые эмоции как центральная причина перекосов в питании.
Разбор основных типов отклонений пищевого поведения и эмоциональных триггеров, непременно ведущих к перееданиям и набору веса.
Фундамент дружбы с собой и собственным телом.
Практическая часть: как наладить контакт с собственным телом и выйти из перееданий.
Результат:
Разберетесь в первопричинах перееданий, научитесь понимать язык своего тела и его настоящие потребности.
Научитесь отличать психологический голод от физиологического.
Начнете внедрять в свою жизнь новые полезные привычки и практики по нормализации пищевого поведения, которые позволят оставаться стройными всегда, вне зависимости от стрессов, времени года и застолий у родственников.
Перестанете ругать себя за каждый съеденный кусок, слезите с иглы зависимости от еды и полюбите свое отражение в зеркале.
Запустите естественный процесс контакта cо своим внутренним миром и эмоциями, где тело – это не враг и козел отпущения, а лучший друг и соратник.