О семинаре
Среди иррациональных установок или аффективно-заряженных схем перфекционизм занимает особую позицию. В современной трансдиагностической модели перфекционизм рассматривается как один из ключевых патогенетических механизмов таких болезненных состояний как тревожно-фобические расстройства (включая авиафобию, паническое расстройство, ГТР и др.), депрессивные расстройства и зависимости (химические и поведенческие), синдром выгорания и прокрастинация.
Наиболее детально воздействие перфекционизма и способы работы с ним описаны в когнитивно-поведенческой психотерапии.
Семинар «Когнитивно-поведенческая психотерапия перфекционизма» позволит участникам обрести теоретические представления о конструктивных и деструктивных формах перфекционизма и их проявлениях, а также освоить практические приемы когнитивной реконструкции разрушительного перфекционизма в созидательный.
В семинаре существенное внимание уделяется практической отработке изучаемых терапевтических навыков.
Для кого
Для психологов, психотерапевтов, психиатров и прошедших Базовый курс Когнитивно-Поведенческой Терапии.
Программа семинара
- Понятие перфекционизма, философские предпосылки;
- Современные концепции перфекционизма, представления о влиянии перфекционизма на психическое здоровье;
- Перфекционизм как спектр: позитивные и негативные аспекты;
- Диагностика перфекционизма, перфекционизм при разных нозологических формах, дифференциальная диагностика;
- Перфекционизм в когнитивно-поведенческой психотерапии: установка по А.Эллису, компенсаторный механизм по А.Беку, концептуализация;
- Специфика тактики ведения пациентов/клиентов с перфекционизмом: риски и проблемы;
- Постановка адекватных целей в терапии;
- Протокол работы с перфекционизмом:
· мотивация,
· оценка последствий,
· управление дистрессом,
· когнитивное реструктурирование,
· поведенческие эксперименты;
- Развитие навыков принятия неопределенности и отсутствия гарантий;
- Особенности работы с глубинными установками, использование логического, эмпирического и функционального диспутов;
- Применение элементов ДБТ, АСТ и Mindfulness в работе с перфекционизмом;
- Safety-plan перфекциониста.
