Перед вами вторая версия книги, в которую добавлен новый, девятый раздел про воздействие хиджамы на организм и внесены дополнения в некоторые ответы. Все вопросы, которые разобраны в этой книге, задавались мне учениками во время платных или бесплатных уроков Хиджама Сунна. Иногда вопросов было так много, что урок длился по 3 часа без остановки.
На начало 2024 года программу по 1 ступени я провел уже более 57 раз (57 групп учеников), это несколько ТЫСЯЧ часов проведенных уроков в группе и индивидуально, офлайн и онлайн. И за счет постоянных повторений одной и той же программы я понял для себя большое количество закономерностей преподнесения и восприятия информации студентами. В этой книге разбираются более 130 вопросов и ответов по хиджаме, но я оставил название на круглой цифре 130, чтобы интереснее и красивее звучало.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.