здоровое движение
-
Скачать С чего начинается движение (Екатерина Рыжакова)
Почему важно начинать с понимания базовых принципов движения? Ребят, тут все логично Если мы: - не знаем, как работает каждое наше суставное сочленение - не знаем глобальные принципы движения позвоночника в разных плоскостях и направлениях - не чувствуем, как нам правильно дышать, ходить...- Aноним
- Тема
- биомеханика движение дыхание екатерина рыжакова здоровое движение ода паттерн шага специалист по движению суставы без боли шаг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровое Движение 2.0 (Александр Носовский, Марина Кострова)
Здоровое Движение 2.0 Это продолжение первого курса с новыми усложнёнными тренировками. 10 вертикальных тренировок по 20 минут - занимаемся быстро, эффективно и без лишних слов. Если вы уже прошли курс первые 20 уроков, новая программа будет для вас интересной прогрессий.- Aноним
- Тема
- александр носовский движение здоровое движение марина кострова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровое Движение 2.0 (Александр Носовский, Марина Кострова)
Здоровое Движение 2.0 Это продолжение первого курса с новыми усложнёнными тренировками. 10 вертикальных тренировок по 20 минут - занимаемся быстро, эффективно и без лишних слов. Если вы уже прошли курс первые 20 уроков, новая программа будет для вас интересной прогрессий. Старт занятий 1 ноября- Aноним
- Тема
- александр носовский здоровое движение здоровое движение 2.0 марина кострова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровое движение (Марина Кострова, Александр Носовский)
Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день. Они точно станут вашей привычкой Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили двигательные тесты, вопросы учеников, выявляли самые типичные проблемы с телом, отобрали...- Aноним
- Тема
- 24-05-2023 александр носовский здоровое движение здоровье марина кострова тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт