зарубежная прикладная литература

  1. Скачать Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни (Мелисса Грабау)

    О книге В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи – предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря...
  2. Скачать Большая энциклопедия раннего развития Марии Монтессори. От 6 месяцев до 6 лет (Дельфина Жиль Котт)

    О книге Методика раннего развития, созданная выдающимся итальянским педагогом-психологом Марией Монтессори, направлена на раскрытие индивидуальности и природного потенциала каждого ребенка. Простые и доступные игры по системе Монтессори позволят вашему малышу не только развить точность движений...
  3. Скачать 125 развивающих игр для детей от 1 до 3 лет (Джеки Силберг)

    О книге Головной мозг человека к концу 3-го года жизни на белом свете формирует 1000 триллионов синапсов (связей между нервными клетками). Для столь быстрого развития постоянно нужна обильная «информационная пища» – не отказывайте в ней своему ребёнку! Для широкого круга читателей. Формат epub...
  4. Скачать 125 развивающих игр для детей до 1 года (Джеки Силберг)

    О книге Головной мозг человека к концу 3-го года жизни на белом свете формирует 1000 триллионов синапсов (связей между нервными клетками). Для столь быстрого развития постоянно нужна обильная «информационная пища» – не отказывайте в ней своему ребёнку! Для широкого круга читателей. Формат epub...
  5. Скачать Играем по науке. 50 удивительных открытий, которые вы сделаете вместе с ребенком (Шон Галлахер)

    О книге Как развивать способности малыша с самого раннего возраста? Этот вопрос волнует многих родителей, и книга Шона Галлахера дает на него неожиданный ответ: прежде всего, важно хорошо понимать, что уже знает и умеет ваш малыш. С помощью интересных и веселых экспериментов вы узнаете, как ваш...
  6. Скачать Измени свой гардероб, изменится и жизнь! Программа преображения из 10 шагов поможет вам приобрести уверенность в себе и стать счастливо (Бобби Томас)

    Описание книги Стиль, манера одеваться – наш способ разговаривать с миром без слов. Это надетая на нас речь; первое, что люди замечают, когда видят нас. Именно благодаря стилю мы привлекаем первое внимание будущих спутников жизни, работодателей, друзей. Порой, сами того не осознавая, мы покупаем...
  7. Скачать Мама Мальчишек. Уроки выживания среди мужчин (Ханна Эванс)

    Описание книги Каково это – оказаться единственной женщиной в доме, населенном мужчинами? Ханна мечтала о дочке и представляла себе, как будет покупать ей платья и куклы и вплетать в косички пышные розовые банты. Но родился сын. Потом еще один. Когда на свет появился третий мальчик, Ханна...
  8. Скачать Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (Виктория Бутенко)

    Описание книги Вы – сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты...
  9. Скачать Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры (Джейсон Манхейм)

    Описание книги Современные реалии таковы, что мы должны всегда хорошо себя чувствовать, иметь красивую фигуру, ухоженную кожу и волосы. Раньше это было большой проблемой, но не теперь! Хорошего результата можно добиться с помощью здоровой пищи, а точнее – сырой. Автор этой книги, Манхейм...
  10. Скачать Система 5 шагов против диабета (Сьюзи Коэн)

    Система „5 шагов“ против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови Описание книги Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови – препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге «самый надежный...
  11. Скачать Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников (Джейн Плант)

    Описание книги Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках»...
  12. Скачать Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Корин Свит)

    Описание книги Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время...
  13. Скачать От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей (Трейси Катчлоу)

    Описание книги Кто из начинающих родителей не мечтал иметь простую, удобную в использовании книгу, где были бы собраны самые лучшие и проверенные советы по воспитанию малыша и уходу за ним! Такая книга перед вами. Ее автор – Трейси Катчлоу, журналист и молодая мама. Советы Трейси основаны на...
  14. Скачать Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами (Рудигер Дальке, Роберт Хесль)

    Описание книги Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно...
  15. Скачать [Издательство АСТ] Фотография. Практическое руководство. Полный курс мастерства

    Описание книги Передавайте движение! Создавайте превосходные портреты! Получайте потрясающие снимки пейзажей. Овладейте искусством художественной фотографии. Откройте для себя новые творческие направления, независимо от класса вашей камеры и даже без нее! Узнайте, как выбрать фотокамеру и...
  16. Скачать Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником (Эстер Гоклей)

    Описание книги Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте...
  17. Скачать Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год (Майкл Мэттьюс)

    Описание книги «Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить...
  18. Скачать Основы скетчинга (Коллектив авторов)

    Описание книги: Скетчинг – это очень современная и популярная техника скоростного рисунка. Она позволяет выполнять быстрые рисунки, отражая композицию и основные идеи, передавать эмоции и атмосферу. Какой-либо понравившийся объект можно изобразить лишь несколькими основными смелыми линиями...
  19. Скачать Безумно сексуальная кухня (Крис Карр, Чед Сарно)

    Эта книга, конечно, прежде всего для почитателей растительной пищи. Они знают в этом толк. Данную книгу они давно ждали. Но издавать подобную книгу только для отдельной группы людей было бы не очень разумно. Потому что она для всех тех, кто любит жизнь, стремится находиться в ней здоровым и...
  20. Скачать 50 упражнений, чтобы научиться отказывать (Франс Брекар)

    Описание книги Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между...
Сверху