заболевания позвоночника

О книге В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: – какие упражнения делать, если болит везде; – как за короткий промежуток времени избавиться...

О книге Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко –...

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное...

Описание книги Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую...

Шея – самая уязвимая часть человеческого тела. Головная боль и головокружение, снижение зрения и нарушение памяти, повышение давления и сердцебиение – далеко не все симптомы «шейного остеохондроза». Клинический опыт врача с 30-летним стажем практической работы показывает что с этой проблемой...

Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко! В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора. Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...

В книге раскрыт экологичный метод оздоровления организма, прежде всего опорно-двигательного аппарата, без таблеток и операций. Предложены семейные рецепты, а также упражнения, которые помогут избавиться от боли любой локализации, лечить артроз, остеохондроз, кисту Бейкера и синдром позвоночной...

Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор...

Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей. Объем: 380 стр...

Новая книга доктора Бубновского — это практический медицинский атлас, объясняющий самые важные особенности нашего организма. Благодаря системам и знаниям, с которыми предлагает ознакомиться автор, вы станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом, избавитесь от боли и поймете, как...

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...

В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...

Смитиенко Илья Олегович, доцент, кандидат медицинских наук. Врач терапевт-ревматолог медицинского центра «Петровские ворота»; руководитель курса ревматологии кафедры внутренних болезней, кардиологии и клинической фармакологии факультета повышения квалификации медицинских работников медицинского...

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 169 иллюстраций Автор: Алексей Александрович Яковлев О книге: Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре для пациентов с заболеваниями позвоночника, в том числе в пособии...

Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя...

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы...

Чему вы научитесь Лечение и профилактика заболеваний позвоночника Требования нет Описание Уникальные авторские упражнения врача спортивной медицины и ЛФК, физиотерапевта Малькова Р.Е. позволяют улучшить состояние межпозвонковых дисков не выходя из дома. Упражнения выполняются в постели...

- Эфирные масла в оздоровительной практике при заболеваниях опорно-двигательного аппарата - Артрозы и спондилоартрозы - Воспалительные заболевания суставов и позвоночника Общая длительность курса: 1 час.