Этот сборник — не инструкция «как надо».
Это возврат к логике тела, подкрепленный не трендами, а серьезной научной работой
Этот сборник появился не из желания «разрешить себе есть жирное»
И не из протеста против диет
Он основан на логике физиологии и на работах серьезного исследователя, врача и...
Aноним
Тема
аалия маджид
еда без вреда
еда без страха холестерина
холестерин
Что происходит в сосудах и почему мы годами лечим не то!
Про холестерин принято говорить слишком просто:
"Повышен, значит опасно".
"Снизили, значит защитились!".
Эта лекция про реальные механизмы, а не про удобные объяснения.
Почему эта лекция даёт эффект «вот оно как работает»
Большинство...
Aноним
Тема
humberto 2.0
бляшки и статины
елена иванова
холестерин
Что происходит в сосудах и почему мы годами лечим не то!
Про холестерин принято говорить слишком просто:
"Повышен, значит опасно".
"Снизили, значит защитились!".
Эта лекция про реальные механизмы, а не про удобные объяснения.
Почему эта лекция даёт эффект «вот оно как работает»
Большинство...
Aноним
Тема
humberto 2.0
бляшки и статины
елена иванова
холестерин
Рецепты для снижения холестерина: сборник для здоровья сердца и сосудов
Сборник создан для контроля уровня холестерина и поддержки здорового жирового обмена. Питание при высоком холестерине по системе диета DASH помогает нормализовать артериальное давление и улучшить работу сердечно-сосудистой...
Материал является кратким тезисом - не прямым переводом книги «The Great Cholesterol Myth: Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease» авторов Jonny Bowden и Stephen Sinatra.
Надеюсь, что эта информация будет для вас такой же важной и ценной, как для меня.
Надеюсь, что вы поймете...
Aноним
Тема
инсулинорезистентность
ольга видманова
статины
холестерин
Готовые решения для здоровья – начните путь к лучшему самочувствию уже сегодня! За 3,5 года работы наша онлайн-школа здоровья — двукратный победитель премии GetCourse — собрала и протестировала сотни протоколов и методик восстановления. Мы отобрали самые эффективные и объединили их в два готовых...
Что разберём:
1. Краткая историческая справка: как и, главное, почему холестерин стал главным виновником инфаркта и инсульта.
2. Краткий обзор моей многнолетней позиции.
3. Подробный разбор статинов.
4. Диагностика риска сердечно сосудистых событий.
5. Как последние исследования изменили...
Ну всё, готово. Можно брать.
Ровно то, что обещала. Наиполнейший материал по атеросклерозу, холестерину и статинам. Все, как просили.
Разбор всех тем сразу, их взаимосвязи и механизмов развития.
Что там про еду, как она влияет / не влияет.
Кто и где критически ошибся в науке и сформировал ложные...
Пора разобраться с холестерином раз и навсегда! Ешь вкусно — живи спокойно: без таблеток, без страха, без холестерина!
Самый новый курс от Сергея Леонова и кулинарной онлайн академии «ЗОЖигай». Мастер-класс, который решает поистине важные вопросы в питании.
Холестерин под контролем — энергия...
Aноним
Тема
leonov_chef
сергей леонов
холестеринхолестерин под контролем
холестерина нет
4 – 8 мая
экспресс–практикум
В преддверие майских пикников получаю много вопросов – как мне с моей печенью быть? ВСЁ Ж ЖИРНОЕ ТАКОЕ НА СТОЛЕ… а у меня Холестерин..
(И ЧТОО??)
в копилку к мифам как грица..
Вообще по набору мифов опальный Холестерин один из рекордсменов...
И часто эти мифы не дают...
Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?
Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн...
Как за несколько месяцев снизить холестерин, предотвратить развитие атеросклероза и свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Никакой воды! Только практические рабочие инструменты.
Что внутри:
разбираем причины высокого холестерина и способы их решения
самая современная...
Aноним
Тема
автор анна павлычева
анна павлычева
снижение холестерина
холестерин
Холестерин жизненно необходим для человека. В значительных количествах он содержится в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Казалось бы, полезное вещество, но не все так просто: избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания -...
Aноним
Тема
иван неумывакин
холестеринхолестерин и продолжительность жизни
Представьте, что у вас есть 20 минут, пока вы едете домой на метро.
Или когда ждете ребенка, а он занимается спортом, танцами или готовится к экзамену в кабинете репетитора.
Или вы отправились за покупками в торговый центр. Муж рулит и не особенно разговорчив. А ехать молча вам скучно.
Или вы...
Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины.
Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктами и инсультами?
На лекции мы разберём:
Что...
Вы получите:
запись мастер-класса
учебное пособие
ЧАСТЬ 1 Зачем нашему организму нужен холестерин?
Что такое холестерин?
Откуда мы получаем холестерин?
Почему растет холестерин?
Главные роли холестерина для нашего здоровья: Холестерин и половые гормоны.
Холестерин и адаптация организма в...
Aноним
Тема
алла овсянникова
витамины
гормоны
диета
диетолог
здоровьe
ольга павлова
холестерин
Атеросклероз – заболевание кровеносных сосудов, при котором на внутренних стенках артерий откладывается холестерин, никотин и другие жиры в форме налета и бляшек, сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Основные причины атеросклероза: неправильное питание, ожирение, сахарный диабет...
Для кого курс?
Людям с повышенным уровнем холестерина:
У кого плохие результаты анализов: высокий общий холестерин, повышенные ЛПНП или триглицериды, низкий ЛПВП
Кто хочет улучшить состояние сосудов и остановить рост холестериновых бляшек
Кто вынужден принимать статины, хочет снизить...
Aноним
Тема
ирина султанова
ольга помойнецкая
полное руководство к действию
холестерин
Как снизить холестерин без лекарств и побороть атеросклероз.
Хиты и новинки
Авторы: Михаил Петрик
Последнее обновление: 05.2024
русский
Чему вы научитесь
Научитесь поддерживать оптимальные уровни ЛПНП (LDL), аполипопротеина В и триглицеридов для остановки атеросклероза или его регрессии...
Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта...