Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...
борьба со стрессом
взятьподконтроль
депрессия
илья качай
практическая психология
психологические тренинги
психотехники
состояния и явления психики
тревожность
эмоциональные состояния