выстроить гармоничные отношения с едой и с телом
-
Скачать Практикум по КПТ для изменения пищевого поведения (Андрей Петрушин)
О книге Эта книга - не очередная диета с жёсткими запретами и списками «правильных» продуктов. Это навигатор для вашего мозга — подробный практикум по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который поможет разобраться в истинных причинах переедания и выстроить гармоничные отношения с едой и...- Aноним
- Тема
- андрей петрушин выстроить гармоничные отношения с едой и с телом диетология питание популярная психология похудение и диеты практикум по кпт для изменения пищевого поведения практическая психология самопомощь саморегуляция
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги