1. Скачать [Fitstars] Выносливость и сила (Елизавета Прокудина)

    Данный комплекс представляет собой систему высокоинтенсивных интервальных тренировок, разработанную для продвинутого уровня подготовки. Программа построена на контрасте работы с собственным весом и силового тренинга с отягощением. Автор: Елизавета Прокудина – инструктор групповых и персональных...