Шаг №1. "Мягкий живот"
Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...
Aноним
Тема
висцеральныйсамомассажживота
здоровье
лилия гарипова
мягкий живот
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
Цель вебинара — сформировать осанку и правильную статику тела, освоить самый полезный вид дыхания — диафрагмальный, сформировать хороший поддерживающий аппарат для внутренних органов, а также освоить гигиенические процедуры, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье. А еще самомассаж...