вегетерианцам

Вы узнаете на курсе: Что есть на завтрак, обед и ужин. Много полезных и вкусных рецептов Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания Как восстановить и нормализовать свою...

Программа Урок 1. Соус Тхина Готовим соус тхина, который является обязательным для добавления в фалафель и хумус Как выбрать кунжут для соуса Как приготовить кунжутную пасту тхина Бонус! 3 дополнительных соуса на основе тхины: медово-горчичный на основе тхины, соус песто из рукколы и тхины...

Это 4 подробных видео-урока с пошаговыми рецептурниками. Вы научитесь: варить правильный вкусный рис для роллов (клейкий, но держит форму и не превращается в кашу), готовить классическую заправку для риса (именно она даёт вкус «как в ресторане») приготовите 8 видов суши и 7 видов роллов...