1. Скачать Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе (Елена Савчук)

    Как продлить молодость лица легко и безопасно? Об этом вы узнаете из книги-практикума Елены Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе». Книга написана на основе личного авторского опыта и раскрывает секреты, с помощью которых Елене удалось значительно улучшить собственное отражение...
  2. Скачать [garbuzova.pro] Руководство для девушек 30+ (Галина Гарбузова)

    В методичке подробно разобрали: Первые признаки старения. Что действительно меняется с возрастом, а где нужно искать дефициты и заболевания. На что обращать внимание после 30–35 лет, какие обследования проходить. Гормональное и репродуктивное здоровье. Изменения цикла, первые признаки...
  3. Скачать Книга о теле. Аудиокнига (Кэмерон Диас, Сандра Барк)

    На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своем здоровье. Осознание неразрывной связи питания и здоровья стало одним из тех жизненных уроков, которые заставили Кэмерон всерьез заинтересоваться и понять, как...
  4. Скачать [Madesto Lab] Мадеротерапия тела (Александра Партина)

    Madesto Lab. заботится о каждом своём студенте. Мы с благоговением передаём тебе сокровище - искусство мадеротерапии. Технологию и работающий навык. Выпускник Madesto Lab. - наш самый драгоценный проект. Обучение окончено, но ты навсегда остаёшься частью чего-то большего. Мадеротерапия тела...
  5. Скачать Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет. Аудиокнига (Полина Троицкая)

    Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное...
  6. Скачать [Лабиринт Пресс] Лучшие маски для лица и волос

    М.: Лабиринт-Пресс, 2000. — 48 с. — ISBN 5-9287-0020-2. В книге врача-дерматолога Е. Столярской представлены эффективные и доступные в изготовлении маски для лица и средства для ухода за волосами. Файл формата pdf размером 5,08 МБ
  7. Скачать [Grand Secret] Техника Скрабирование и обертывания (Максим Волков)

    Скрабирование и бездушевое обертывание: Введение Скрабирование Нанесение гель-маски Сопровождение процедуры Снятие косметических средств Нанесение финального средства Скрабирование и душевое обертывание Вводная часть Нанесение скраба Нанесение маски. Сопровождение Удаление маски. Нанесение...
  8. Скачать Частный канал доктора Амины 15.05.25-14.06.25 (Амина Пирманова)

    1. О грибах Malassezia и клещах Demodex Демодекс и Малассезия. У тех, кто никогда с ними не сталкивался, может возникнуть впечатление, что это имена главных героев из фильма о средневековье. Но для тех, кто с ними встретился в реальной жизни, это звучит не так заманчиво. В новом периоде мы...
  9. Скачать Гайд Безопасная гигиена и уход за телом для взрослых (Алекс Целесте, Арси Целесте)

    150+ листов грамотной информации, отобранной нами лично и нашей командой ‌150+ средств для гигиены и ухода за телом с безопасными и эффективными составами, доступными в РФ и за рубежом ‌‌Очень удобное разделение тем по отдельным pdf-файлам с кликабельным оглавлением: средства с безопасными и...
  10. Скачать Уход за телом и волосами… Не прибегая к помощи профи (Лана Мамбергер)

    Эта книга поможет тебе правильно ухаживать за своим телом. Средства по уходу, описанные здесь, доступны, а главное — полезны, + огромный раздел по окрашиванию волос и уходу за ними. Советы по укладке и стайлинговым средствам помогут тебе выглядеть так, будто ты только что из салона. Пусть моя...
  11. Робот

    Скачать [dinka_kadis_pp] Долой целлюлит (Дина Кадис)

    Замучил целлюлит? Не знаешь, как избавиться от надоевшей "апельсиновой корки"? Массажи и обёртывания не приносят результата? ⠀ Тогда мой новый гайд "ДОЛОЙ ЦЕЛЛЮЛИТ" станет для тебя настоящей палочкой-выручалочкой! Гайд" ДОЛОЙ ЦЕЛЛЮЛИТ" - это эффективная программа, благодаря которой ты сможешь...
  12. Скачать Курс по уходу за телом (Анастасия Спирина)

    Пройдя наш курс, Вы узнаете основные эстетические проблемы кожи и способы решения этих проблем. Кроме этого, на курсе наглядно дается урок по практике антицеллюлитного обертывания и теория по LPG-массажу. Программа курса Урок: 1 Эстетические проблемы тела. В уроке Вы узнаете: - Классификацию...
  13. Скачать Время Луны. Циклы и женское тело. Аудиокнига (Люси Пирс)

    Книга «Время Луны. Циклы и женское тело» затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным. Возможно, вы...
  14. Скачать МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры. Аудиокнига (Станислав Линдовер)

    Описание книги «Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
  15. Скачать Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год (Майкл Мэттьюс)

    Описание книги «Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить...
  16. Скачать Тройная методика коррекции целлюлита (Марина Григоренко)

    Тройная методика коррекции целлюлита - это комплексный подход к устранению одной из самых распространенных проблем кожи. Данный курс предлагает глубокое погружение в трехмерную стратегию борьбы с целлюлитом, объединяя передовые косметические процедуры и протоколы ухода за кожей. Узнайте, как...
  17. Скачать Уход за телом (Тийна Орасмяэ-Медер)

    На сегодняшний день вебинары читает только врач дерматокосметолог Тийна Орасмяэ-Медер. Вебинары для неспециалистов по вопросам косметологии – авторский проект Тийны. Более пятнадцати лет доктор Орасмяэ-Медер является одним из ведущих лекторов на профессиональных конференциях и конгрессах по...
  18. Скачать Гайд Про тело (Жанна Нуралы)

    Содержание гайда Гели для душа без SLS Средства для питания кожи Скрабы для тела Средства для интимной гигиены Средства для депиляции Успокаивающие средства после бритья/депиляции Парфюмированные кремы Средства с шимером Средства для кожи рук Соли для ванн Вросшие волосы Средства от вросших...
  19. Скачать Самомассаж сухой щеткой (Марина Григоренко)

    Драйбрашинг или сухой массаж — простой способ улучшить внешний вид кожи тела. Во время сухого массажа происходит деликатное отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, усиливаются лимфатический и венозный оттоки, ткани насыщаются кислородом, что приводит к активации метаболизма, повышается...
  20. Скачать Beauty me 2023. Тариф Комфорт (Ольга Буракова)

    Новый поток - 2023. Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам. Но многие не знают этого и в 40 лет Этот курс подойдет вам, если: Вы хотите питаться правильно, но нет времени (желания) углубляться в нутрициологию Вы хотите начать заниматься спортом и движением, но не готовы...