увеличить гибкость
-
Скачать [Tkachenko Yoga] Безопасная гибкость. Все классы (Андрей Ткаченко)
Безопасная гибкость: база Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости. О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника Безопасное...- Робот
- Тема
- tkachenko yoga андрей ткаченко безопасная гибкость безопасная гибкость: база безопасное освоение мостов безопасное освоение падомосаны все классы гибкость гибкость в позе лотоса гибкость позвоночника опустить колени к полу освоение шпагатов раскрытие тазобедренных суставов сделать сидячую позу более комфортной увеличить гибкость увеличить гибкость без травм
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс с элементами МФР и неврологии (Дарья Есипова)
Дыхательный комплекс с элементами МФР и неврологии для улучшения работы нервной системы и гибкости тела Комплекс мягких практик поможет расслабиться, устранит мышечные зажимы и спазмы, увеличит гибкость, а благодаря дыхательным и неврологическим упражнениям снизит уровень стресса. Вы также...- Робот
- Тема
- 21-07-2023 дарья есипова красота красота лица опорно-двигательный аппарат пилатес расслабление стройность фитнес увеличить гибкость улучшения работы нервной системы устранить мышечные зажимы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт