управлять своими эмоциями

Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее. Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки. Пройдя тренинг, вы научитесь: Эффективно управлять своими эмоциями...

✓Хочешь научиться концентрироваться на хорошем настроении и избавляться от негатива ✓Мечтаешь самостоятельно управлять своими эмоциями ✓Прослушал курсы «успешных людей», но так и не смог применить в своей жизни ✓Разочаровался в книгах о позитивной психологии после их прочтения ✓Стремишься...

✓Хочешь избавиться от стресса ✓Ищешь курс от профессионального психолога ✓Мечтаешь быть спокойнее и рассудительнее ✓Сильно устаешь от вечного негатива ✓Хочешь разобраться со своими гормонами ✓Чувствуешь, что тебе нужен эмоциональный менеджмент После прохождения курса: Научись управлять своими...

Публичная консультация "Психология гнева: как приручить свою вспыльчивость?" Старт 14 апреля 2021 года С точки зрения психологии ярость и гнев – это состояния аффекта, высшая форма выражения злости и раздражения. Злость и ее разновидности – одно из базовых чувств, помогающих человеку...

Если вы занимаетесь магией или любой внутренней работой, то владение своей эмоциональной сферой будет ключом от многих практик, а также необходимой техникой безопасности при взаимодействии с разными тонкими силами. Также владение эмоциями очень важный навык для каждого, кто хотел бы быть...

Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...