Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков.
Этот курс подойдет, если вы:
Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее.
Мечтаете избавиться от отеков на лице.
Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь.
Много...
wow
автор виктория боровская
живот
создания плоского живота
таз
тренировка мышц
укрепление мышц тазового дна
улучшенияфункциональностивсеготела
эффективное дыхание