укрепление внутренних границ

Это не просто медитации — это путь к твоему истинному я. Здесь тишина — живая, слово несёт силу, а энергия — язык, понятный телу. Слушая медитации, ты не учишься чему-то новому — ты вспоминаешь то, что всегда было в тебе. Каждая сессия — это мягкая работа с дыханием, телом и вниманием...