09.06.2022
10 Занятий длительностью 20-40 мин.
Программа содержит в себе элементы из единоборств. Вы сможете чувствовать себя увереннее, научившись технике ударов. При этом они будут без травм от борьбы с противником.
В движениях используется всё тело. Даже для самого простого удара активны...