твист ходьба

Содержание: Глава I. Введение в твист-ходьбу Глава II. Ходьба с твистом рук Глава III. Ходьба с твистом ног Глава IV. Ходьба с твистом шеи Глава V. Ходьба с твистом туловища Глава VI. Ходьба с твистом дистальных частей тела Глава VII. Комбинированная твист-ходьба Глава VIII. Твист-ходьба и...