Меню
Регистрация

тренировки 3 раза в неделю

  1. Скачать Full body. Все Тело. Мужчины. Опытные. Тренировки 3 раза в неделю (Павел Тулюпа)

    FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
    • Aноним
    • Тема
    • full body павел тулюпа тренировки тренировки 3 раза в неделю
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху