таня петерсон
-
Скачать [Аудиокнига] Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой и страхом (Таня Петерсон)
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек. Переводчик: Татьяна Землеруб Чтец: Людмила Шаулина О книге: 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...- Робот
- Тема
- борьба с назойливыми мыслями вернуть душевное равновесие внутреннее спокойствие душевные заболевания снижение тревожности способ справиться с тревогой справиться с паническими атаками справиться со страхом таня петерсон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом (Таня Петерсон)
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...- Робот
- Тема
- борьба со стрессом внутреннее спокойствие зарубежная психология осознанность панические атаки психотехники саморазвитие / личностный рост стресс таня петерсон тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги